Nutrición con Yoana Terés
Sección mensual, los lunes a las 13:30 horas. Una sección dirigida por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo.
«Nutrición con Yoana Terés»: rutinas saludables
Nuestra nutricionista, Yoana Terés, nos explica tres rutinas saludables en nuestros hábitos a la hora de alimentarnos. El primer lunes de cada mes tienes...
Falsos Mitos (II)
Lista de algunas de esas ideas populares acerca de nuestra alimentación que inciden en hábitos, pautas o ideas que no se corresponden con la...
Falsos Mitos (I)
Nuestra nutricionista, Yoana Terés, nos pone al día de la lista de algunas de esas ideas populares acerca de nuestra alimentación que inciden en...
Nutrición con Yoana Terés: autocuidados en la mujer
A partir de los treinta y cinco años, se producen cambios en la mujer que invitan al cuidado en la alimentación que produzca bienestar...
Nutrición con Yoana Terés: Regreso a la santa rutina
Después de días de gloria en la mesa, y también de abundancia y de sentadas kilométricas, llega el momento de regresar a la rutina...
Nutrición con Yoana Terés: Disfrutar de la Navidad sin pasarse… en la mesa
Nuestra nutricionista y dietista de cabecera nos habla de como podemos disfrutar de la Navidad sin pasarse... en la mesa. Unos sencillos consejos que...
Nutrición con Yoana Terés: La planificación de nuestras comidas
Organizarse o planificarse es un buen método para, por ejemplo semanalmente, llevar una alimentación sana y equilibrada. Hay que evitar la pregunta, demasiado habitual,...
Comenzamos temporada con Yoana Terés: el desayuno
Como primera comida del día, cabe darle el peso e importancia que merece. Para ello, el abanico de posibilidades saludables es enorme y Yoana...
Nutrición con Yoana Terés: La leyenda del huevo
Para muchos uno de los responsables principales del colesterol. Sin embargo, el huevo es una importante fuente de proteína que puede aparecer en nuestra...
Nutrición con Yoana Terés: comedores escolares
Nuestra nutricionista y dietista de cabecera nos ha ilustrado sobre todo aquello que recoge el real decreto para garantizar que todos los niños y...
