Nuestra colaboradora nos ha animado a alejarnos de lo que consideramos una dieta perfecta a favor de una alimentación equilibrada con una buena relación con la comida. Entre sus consejos está el intentar cocinar nuestros platos de manera habitual, ser más conscientes a la hora de comer y demos la bienvenida al desequilibrio placentero, de manera puntual. (En la imagen, Yoana Terés, junto a Adrián Sisó, becario en su consulta profesional)
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