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Monzón

Nutrición con Yoana Terés

Nutrición con Yoana Terés: El estreñimiento

Parámetros generales del estreñimiento en una persona, y formas de poder paliarlo a través de nuestra alimentación. No te pierdas ningún detalle en el Ivoox de Onda Cero Cinca:

Nutrición con Yoana Terés: Estoy embarazada, ¿y ahora cómo debo alimentarme?

Nuestra nutricionista y dietista de cabecera nos habla de la importancia de la alimentación en los primeros meses de la gestación. Comer alimentos ricos en ácido fólico, yodo y hierro es vital para esas primeras semanas,...

Nutrición con Yoana Terés: Reflexiones para la Navidad

Las navidades son fechas complicadas en cuanto a la gran cantidad de eventos en los que la comida y la bebida son los protagonistas....

Nutrición con Yoana Terés: Los alimentos trampantojo (parte 2)

La dietista-nutricionista nos acerca hoy, segunda parte, a esos productos que encontramos en los supermercados y que no son lo que parecen: surimis, jamón...

Nutrición con Yoana Terés: Los alimentos trampantojo

Nuestra dietista-nutricionista, Yoana Terés, inicia temporada analizando algunos alimentos que no son lo que parecen. La publicidad, la descripción alimentaria o el propio envoltorio...

Nutrición con Yoana Terés: «Operación bikini» o dietas milagro

Nuestra dietista-nutricionista, Yoana Terés y su compañero Adrián Sisó, han abordado lo nocivo de las dietas milagro para entrar en la «Operación Bikini». El...

Nutrición con Yoana Terés: Falsos mitos sobre el consumo de la lechuga

Nuestra colaboradora y su compañero Adrián Sisó han desbancado los falsos mitos del consumo de lechuga como las malas digestiones o los gases. Yoana...

Nutrición con Yoana Terés: ¿Existe la dieta perfecta?

Nuestra colaboradora nos ha animado a alejarnos de lo que consideramos una dieta perfecta a favor de una alimentación equilibrada con una buena relación...

Nutrición con Yoana Terés: “Los ultraprocesados en el menú de los más pequeños”

Una sección dirigida por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo. En este nuevo...

Nutrición con Yoana Terés: “¿Comes mucha fruta?”

Una sección dirigida por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo. En este nuevo...

Nutrición con Yoana Terés: «Dieta mediterránea»

Una sección dirigido por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo. En este nuevo...

Nutrición con Yoana Terés: «El ayuno intermitente»

Un espacio dirigido por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo, en este nuevo...

Nutrición con Yoana Terés: «Los desayunos»

Un espacio dirigido por la nutricionista y dietista Yoana Terés, donde hablaremos sobre nutrición y sobre el cuidado de nuestro cuerpo, en este segundo...

Los 10 errores más comunes en nuestra alimentación

Nutrición con Yoana Terés, sección mensual que se emite en Onda Cero Cinca (93,8 FM) el primer lunes del mes a las 13:30 horas....